AKALAボディコンディショニングラボ
ー理念ー

”いま”の自分が未来を創る

私のミッションは１人ひとりが”いま”の心と身体に向き合い、
日常生活や趣味活動、スポーツや仕事などにおいて、
最大限のパフォーマンスを発揮し
明るい未来を創っていくサポートをすることです。

こんなところが魅力！

完全プライベート

・自宅の一室だからこそできる
「誰にもバレず密かに身体を変える」プログラム！
・完全予約制のため、スケジュールも調整しやすいです！

専門性×人間性×筋肉

医療系国家資格保有（理学療法士）のトレーナーがあなたの身体に合わせてマンツーマンで対応！！
・「運動を始めたいけど、どうしたらいいのかわからない」
・「安全に運動したい」
・「姿勢を整えたい」
・「スポーツや仕事のパフォーマンスをあげたい」など
一人ひとりの目標に向き合い、理想の身体作りをサポートしていきます。

マッチョの中身を知る

どんな「未来」にしたいですか？

このような問いかけに対して、僕ならこう答えます。
・好きなことをずっと続けていたい（筋トレや家族旅行）…
・新しいことにも何でも挑戦できる自分でありたい…
・自己肯定感が高く、ものすごいオーラを放つ渋めの男になりたい…

皆さんはどうでしょうか？
何か一つでも「明るい未来」を想像することはできたでしょうか？

動く前に諦めてはいませんか？

・この時こうだったなら…
・自分はもう年だから…
・時間がないから…

そうやって、動く前から諦めてしまう方をたくさん見てきました。

ですが、本当に変わるために必要なことは「やってみようかな」という、ほんの小さな一歩です。

明るい未来を創るために、まずは身体を動かしてみませんか？

自分の中に眠っている可能性やエネルギーを一緒に見つけていきましょう！！

ただいまモニター募集中！
–7名様限定–
残り2名！！

オーダーメイドパーソナルトレーニング
⇒　４回チケット18.000円でご案内　（通常8,800円が4.500円）　　

よくある質問

・腰や肩の不調がある方は見てもらえませんか？

→腰部や肩に症状がある方でも対応可能となっています。気になる方は無料相談や体験などもございますので、お気軽にご連絡してください。

・マシンなどの器具は全く使用しないのでしょうか？

→当ジムは自宅一室（2階）にありマシンなどの導入は困難であるため、マット上での運動やストレッチポール、バランスボールなどの運動を行います。福岡（レンタルジム）での運動はマシン器具も整っているため、マシン器具での運動指導も可能です。

・２階にあるということですが、膝などに痛みがあっても大丈夫なのでしょうか？

→はい。当ジムは２階にありますが、階段の段差は一段一段が低く設計されており手すりも設置してあるため、比較的安心して上り下りが可能です。また、痛みの状況によって階段の上り下りが困難の方もいらっしゃいます。そのような方には訪問のサービスもございますので、お気軽にお尋ねください。